Lettergrootte normaalgrotergrootst
Senioren

Fit en gezond

Hoe blijft u - ook op hogere leeftijd - fit en gezond? Alle aandachtspunten op een rijtje!>

Maaltijden

Snel een gezonde maaltijd aan huis

Als u door welke oorzaak dan ook niet in staat bent om zelf uw warme maaltijd te bereiden, kunt u toch lekker eten. Er zijn maaltijden uit de Hollandse en buitenlandse keuken, vegetarische maaltijden en luxe maaltijden. >

Voeding

Gezond eten, gezond leven

Gezond eten, gezond levenGezonde voeding is voor iedereen belangrijk. Maar naarmate je ouder wordt, is een goed eetpatroon bijna noodzakelijk. Supplementen, minder zout en genoeg vocht zijn echte aanraders voor 55-plussers. >

Beweging

Voorkom valpartijen

Voorkom valpartijenOudere mensen zijn over het algemeen minder mobiel, waardoor ze vaker vallen. Dat kan ernstige gevolgen hebben, zoals een botbreuk of spierverrekking. Gelukkig zijn er tips om valpartijen te voorkomen. >

Vraag het de deskundige

De apotheker

De apothekerHebt u een vraag over medicijnen of bijwerkingen? Wilt u weten of bepaalde medicijnen wel tegelijkertijd gebruikt kunnen worden? Stel uw vraag aan apotheker René Gilissen. >